トコちゃんベルト教室

妊娠初期からの骨盤ケア

お腹の中の赤ちゃんのために今お母さんが

してあげられることって?

それは、

しっかり栄養を摂ること

病気に罹らないように気をつけること、

そしてもう一つ、

赤ちゃんが暮らすお部屋(子宮)を

快適にしてあげること。

 

妊娠初期からの骨盤ケアは、

腰痛などの不快症状を減らすだけでなく

赤ちゃんが暮らすお部屋を

まぁるく快適に整えてくれます。

トコちゃんベルトは

骨盤ケアに大変役立ちますが、

ベルトを巻いたらOKというわけでは

ありません。

普段の生活で姿勢に気をつけたり、

歪みを整える体操をしたりなど、

正しい方向に体を動かす努力が必要。

骨盤ケアの主役は

お母さんの筋肉や靭帯であり、

トコちゃんベルトは脇役。

 

ですので、

トコちゃんベルト教室では、

ベルトの装着指導だけでなく、

骨盤ケア体操もあわせて行います。

 

妊娠がわかったらすぐに始めましょう! 

                

トコちゃんベルト教室の内容

●骨盤のしくみを知っておこう

●骨盤ケアがなぜ必要?

●姿勢を整える

●ベルトは正しい位置に巻こう!

●トコちゃんベルトの着脱方法

●着用の強さを調整しよう

●骨盤を整える体操

●ダブル巻きとは?

●産後のベルトの巻き方

●赤ちゃんの抱き方

 


料金・予約・その他

●各商品の代金は、『トコちゃんベルトの青葉』ホームページにてご確認ください。

●『トコちゃんⅡベルト Lサイズ 白』のみございます。その他商品につきましては、ご注文後メーカーからのお取り寄せとなります。

●他店でトコちゃんベルトを購入された方もお越しください。

●「少し興味がある!」「購入を検討中!」という方もお気軽にお越しください。

●トコちゃんベルト教室は個別に行います。

●トコちゃんベルト教室参加費は2,800円(90分)です。

●お支払いは現金のみとなります。

●体操をしますので動きやすい服装でお越しください。

 

もう一つの母親教室

妊婦さんの育児教室

 赤ちゃんが生まれて産院を退院すると、

もうその日から戸惑うことがたくさんあると

思います。

「なんで泣くの?」

「母乳が足りない?」

「ベットに寝かせたら泣くんだけど・・」

 

はじめてのことなので戸惑うのが当たり前!

一人で悩まなくて大丈夫です。

頼れる場所があることを知っててほしい!

そんな思いで

『もう一つの母親教室』を始めました。

 

病院で行われる母親教室は

妊娠・分娩のことが中心ですが、

ここでは赤ちゃんが誕生してからのこと。

是非パパも一緒に

お越しください。

 

もう一つの母親教室の内容

●お母さんの体の変化

●赤ちゃんの発達の話

●発達がわかると育児はもっと楽になる

●赤ちゃんはなぜ泣くの?

●母乳を増やすコツ

●授乳の姿勢は大事

●ゲップのさせ方

●おくるみの使い方

●新生児期からのスキンケア

●あると便利な育児用品と買わない方がいいもの

料金・予約・その他

●もう一つの母親教室は個別に行います。

●パパも一緒に参加していただけます。※感染状況によっては制限させていただく場合がございます

●もう一つの母親教室参加費は、2,800円(90分)です。

●お支払いは現金のみとなります。

●人形を使ってだっこの練習をしますので、動きやすい服装でお越しください。